Préventions des infections urinaires

L’infection urinaire (ou cystite) est la présence en quantité importante de bactéries dans la vessie. Les meilleures préventions sont une bonne immunité naturelle et d’éviter la remontée des bactéries dans la vessie. Pour ce faire, quelques résolutions de bon sens : une activité physique, une alimentation équilibrée, uriner fréquemment et une bonne hygiène. Si les infections récidivent la canneberge vous aidera à diminuer les envies pressantes et les sensations de brulures.